Scaunul este un mobilier important în orice cadru de lucru de unde se lucrează din fața unui monitor. Având în vedere cât de multe ore petreci stând așezat, a lua acest obicei de bun este o greșeală de neiertat. Și, mai rău de atât, e o greșeală de neiertat din partea propriului corp. Aici vei afla mai multe despre cât de benefice sunt scaunele ergonomice și de ce ar trebui să ai unul dacă lucrezi des de la birou.
Un scaun nepotrivit te poate expune la multiple probleme de sănătate. Aici mai multe!
Cu siguranță, la un moment dat, te vei plânge de dureri în zona lombară, de dureri de gât, dificultăți de respirație și așa mai departe. Ca să o luăm mai pe scurt, problemele acestea se vor tot aduna dacă nu te vei hotărî să îți iei un scaun bun, ergonomic. Cu un design cât se poate de funcțional, impactul surprinzător asupra productivității va fi impresionant de-a binelea. Tu te vei simți mai sănătos, mai fericit și mai productiv.
Deci, dacă nu lucrezi de acasă, ca să-ți cumperi singur acest gen de scaun, lucrând de la sediul firmei, munca ta va fi mai valoroasă și mai productivă avantajând pe angajatori. De aceea, este un bun motiv pentru ca ei să se ocupe de mobilierul ergonomic de care ai nevoie pentru a face treabă mai mult decât satisfăcătoare.
Statul incorect pe scaun la muncă poate avea un impact negativ asupra multor aspecte din viața ta
Și nu doar din cea profesională. Viața personală și sănătatea pot impacta extrem de mult felul în care acționezi, relaționezi, gândești și iei decizii. Așa că trebuie să ai mare grijă la ce fel de instrumente de lucru vei folosi și mobilierul care te poate ajuta să fii mai bun în ceea ce faci, fără să-ți dai peste cap sănătatea și să intri în burnout.
O activitate fizică insuficientă și imobilitatea pot duce și la:
- luare în greutate;
- obezitate;
- tulburări metabolice.
Statul prea mult timp pe un scaun într-o poziție incorectă poate afecta sănătatea cardiovasculară. Asta poate duce, în timp, și la dezvoltarea altor afecțiuni neplăcute. Aici mai multe despre beneficiile scaunelor ergonomice pentru cei care lucrează de la birou sau sunt gameri.
Printre preocupările principale legate de utilizarea îndelungată a unui scaun nepotrivit este impactul negativ asupra posturii. Scaunele care nu prezintă un sprijin ergonomic corect pot duce la:
- o aliniere nenaturală a coloanei;
- dureri și tensiune în zona gâtului, umerilor și spatelui.
În timp, o postură incorectă poate duce la dureri persistente, probleme musculo-scheletice și chiar la deformări ale coloanei vertebrale. De asemenea, circulația sanguină poate fi afectată. Cum? Limitând alimentarea cu oxigen și nutrienți a organelor și membrelor. Alegând un scaun ergonomic, sprijini poziționarea corectă a spatelui, reduci tensiunea din mușchi și previi disconfortul cauzat de statul prelungit pe scaun.
Scaune de acest gen și mobilier ergonomic în general, poți comanda pentru tine sau pentru angajații tăi, dacă ești în această postură, de la magazinul online StableDesk. Acest lucru va duce la un confort mai mare și un sprijin mai bun în timp ce tu vei deveni mai productiv și mai concentrat asupra a ceea ce faci. În cele din urmă, performanța de la muncă sau de acasă(work from home) va fi cu mult majorată.
Contact:
0762972628
office[@]stabledesk.ro